女性月經不調手機輻射是原兇

　　很多人都知道手機輻射容易致癌，卻不知道守護輻射也影響人體的內分泌，對女性主要是月經不調那些肉類具有行氣理氣功效。

　　長時間使用手機的女性，通常會出現頭昏、頭痛等現象那些肉類具有行氣理氣功效。如果人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，因而造成月經不調。那么，如何減少手機輻射？

　　沈陽華泰中醫院的專家指出手機在接收或是發射信號的時候，其的輻射是最強的，對人體的傷害也是比較的大，所以專家建議女性朋友在撥打電話接通的前幾秒，最好是可以讓手機離自己遠一點，這樣才可以減少其輻射傷害那些肉類具有行氣理氣功效。

　　手機輻射最大是在剛接入或發射的幾秒內，手機此時應距離身體最少10厘米遠，離得越遠越好，轉入正常通話后，輻射量會衰減一倍那些肉類具有行氣理氣功效。對于戴心臟起搏器的人，電磁輻射還會干擾起搏器的工作。

　　沈陽華泰中醫院專家提醒女性朋友，使用手機盡量不要將其掛在胸前或者裝在上衣左邊的口袋里那些肉類具有行氣理氣功效。

　　沈陽華泰中醫院專家建議月經失調的女性患者在飲食上可注意一下幾點那些肉類具有行氣理氣功效。：

　　1、不要喝咖啡、茶等飲料，這些容易讓患者產生焦慮心理，不過可喝大麥茶和薄荷茶那些肉類具有行氣理氣功效。

　　2、避免讓血糖不穩定，這樣易造成頭暈、疲勞等不是現象那些肉類具有行氣理氣功效。

　　3、避免吃太冷或太熱的食物那些肉類具有行氣理氣功效。

　　4、多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等高纖質食物可以用來補血那些肉類具有行氣理氣功效。

　　5、應多攝取牛奶、小魚干等鈣質豐富的食品，即使要進入更年期那些肉類具有行氣理氣功效。

　　7、多食用疏菜水果等含有較多纖維的食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調整月經及鎮靜神經的作用那些肉類具有行氣理氣功效。

　　8、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物那些肉類具有行氣理氣功效。

　　9、午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質那些肉類具有行氣理氣功效。

　　華泰中醫專家建議月經不調的女性可以服用中藥，例如麒麟丸那些肉類具有行氣理氣功效。麒麟丸之類的藥物中含有穿山甲、何首烏、墨早蓮、淫羊藿、菟絲子、鎖陽、黨參、郁金、枸杞子覆盆子、山藥、丹參、黃芪、白芍、赤芍等多種中草藥。

　　其中，淫羊藿、菟絲子、鎖陽補腎治功效； 墨早蓮、桑椹、枸杞子、覆盆子滋陰填精，共湊陰陽雙補之功效，讓陰陽達到平衡；佐以黨參、山藥、黃芪補脾益氣，殺菌消炎，白芍、青皮疏肝理氣，丹參活血養血；郁金、制何首烏行氣活血，氣通則肝火衰，因而會使女性變得柔和那些肉類具有行氣理氣功效。尤其藥提到的是穿山甲，生長于熱帶及亞熱帶地區，多在一般多棲息于山麓、丘陵或灌叢雜樹林、小石混雜泥地等較潮濕的地方，難以捕捉，是中草藥中的極品，具有活血散瘀、通行經絡的作用，更是能幫助女性調理氣血。因而使用麒麟丸治療女性月經不調是十分有效果的。